
GFH FIRAR 150 ÅR!
I år firar Gymnastikföreningen i Helsingfors (GFH) 150-årsjubileum!
Vi ser fram emot ett festligt jubileumsår fyllt av rörelseglädje, gemenskap och minnesvärda upplevelser. Under året ordnar vi kostnadsfria prova-på-timmar (jubileumsaktiviteter) för alla åldrar, en egen fest för barn och ungdomar samt en festlig jubileumsmiddag för vuxna.
Höjdpunkten blir vår jubileumsuppvisning den 7 november 2026 på Dansens Hus.
I våra sociala kanaler delar vi också med oss av glimtar ur föreningens stolta historia och lyfter fram de eldsjälar som gjort vår 150-åriga verksamhet möjlig.
Varmt välkommen att fira med oss!
Uppvisning ”Liv i Rörelse”
Föreningens jubileumsuppvisning ”Liv i Rörelse” äger rum den 7.11.2026 kl.14 i Dansens Hus. 150 år av GFH historia möter nutid i en färgsprakande uppvisning fylld med glitter och rörelseglädje.
Under fredagen har vi ljusrep. Vissa ledare kommer att bjuda sina grupper till ljusrepet. Uppvisningskläderna på.
| 16.00-16.05 | Speakers |
| 16.05-16.15 | Dreams and Hearts |
| 16.15-16.25 | Hjärta |
| 16.25-16.30 | Wake me up |
| 16.30-16.45 | Skvaller |
| 16.45-16.55 | Abracadabra |
| 16.55-17.00 | Dräktparad |
| 17.00-17.10 | Gemenskap |
| 17.10-17.25 | Girl power |
| 17.25-17.35 | Framtiden är vår |
| 17.35-17.40 | Clownkalaset |
| 17.40-17.50 | En gnutta rött |
| 17.50-18.00 | Det vi bär – mellan tyngd och frihet |
| 18.00-18.05 | Celebration |
| 18.05-18.10 | Ellis gråklädda |
| 18.10-18.25 | Mitt i stormen |
| 18.25-18.35 | Pata Pata |
| 18.35-18.45 | Efter regnet |
| 18.45-18.50 | Tillsammans |
| 18.50-18.55 | March of Glory |
| 18.55-19.00 | Historikvideo |
Före uppvisningen har vi genrep på Dansens Hus kl.10-12. Alla som deltar på uppvisningen ska också delta på genrepet.
För att röra er in och ut från backstage behöver ni en stämpel på handen. För att undvika rusning när ni kommer önskar vi att ni kommer enligt följande tidtabell på lördagen 7.11. Även föräldrar som vill kunna hämta sina barn från backstage ska ta stämpel.
Hämta stämpel
kl.9.00-9.10 Celebration, Det vi bär
kl.9.10-9.20 Isadora, Still Going Strong, Ellis
kl.9.20-9.30 Girl power
kl.9.30-9.40 Clownkalaset & Abracadabra
kl.10.20-10.30 Framtiden är vår & Gemenskap & En gnutta rött
kl.10.30-10.40 Top Gun & Efter regnet
Genrep övningstider
kl.10.00-11.00 Del 1 (Celebration, Ellis gråklädda, Girl power, Det vi bär, Wake me up, Clownkalaset, Abracadabra & Skvaller)
kl.11.00-12.00 Del 2 (Dräktparad, Gemenskap, Dreams and Hearts, En gnutta rött, Mitt i stormen, Hjärta, Efter regnet, Pata Pata, Framtiden är vår & Tillsammans (jubileumsdansen)).
kl.11.30 Alla tillbaka. Om ditt program är i del 1, kan du ta en paus när du är klar med ditt eget program, men se till att vara tillbaka senast kl. 11.30 för jubileumsdansen. Barnen måste bli upphämtade från backstage, och om ni lämnar backstage är barnen inte under föreningens ansvar. Det här gäller endast under genrepet.
kl.12.00-12.30 Korrigeringar vid behov (vilka grupper meddelas efter genrepet)
Lunch
kl.12.30-13.30 lunchpaus. Alla barn bör ha någon vuxen som ansvarar över dem då våra ledare är på paus. Det finns flera lunchalternativ i Kabelfabriken och Gräsvikens köpcentrum. Det går även bra att ha med egen lunch, men vi har inte tillgång till kylskåp eller mikro.
Tillbaka
kl.13.30 Alla tillbaka backstage
Uppvisning
kl. 14.00-16.30 uppvisning (med paus). I pausen kan barnen lämna backstage men behöver i så fall bli hämtade från backstage. Vänligen byt om från uppvisningskläder om du lämnar backstage. Se ”info för uppvisningsgrupper”.
Biljetter köps via Dansens Hus hemsida eller infodisk. Vid frågor om biljettköp, vänligen kontakta Dansens Hus.
Om du uppträder behöver du inte köpa biljett. Du är backstage under hela uppvisningen och kan se på den via en skärm. Det finns inte plats för dansare & gymnaster i publiken.
Eftersom vi är många dansare & gymnaster på plats, samtidigt som vi är i en lokal som inte är vår egen finns det några regler och riktlinjer som är extra viktiga att vi alla följer.
- Uppvisningskläder: ledarna informerar om vilka uppvisningskläder som gäller för gruppens eget program. Alla uppvisningsgrupper deltar även i jubileumsdansen. Till jubileumsdansen gäller:
– svarta, valfria långbyxor utan stora märken/logon.
– GFH-kläder: röd eller vit t-skjorta eller blå huppare. - Smycken och klockor: små örhängen kan användas på uppvisningen, men andra smycken och klockor kan lämnas hemma.
- Fixa frisyren hemma innan ni kommer till uppvisningen, så sparar vi tid på plats och ni kan i lugn och ro se till att hårets hålls borta från ansiktet.
- Håll koll på era egna kläder. En egen låda/väska, med namn på, för dina saker underlättar för alla och risken att något tappas bort minskar. Märk även gärna dina kläder med namn då vi är många med likadana kläder.
- Hårspray är okej att spraya i omklädningsrum, men vänligen tänk på mängden du använder. Hårspray får absolut inte sprayas i närheten av dansmattorna, eftersom det kan förstöra mattan och göra den hal.
- Vi får tyvärr inte använda glitter i tex. ansikte eller hår då det är glitterförbud i Dansens hus.
- Undvik parfym och andra starka dofter.
- Ta med eget mellanmål. En lång uppvisningsdag kräver mycket energi, så se till att ha med dig något som hjälper dig att hålla energin på topp under dagen. Ta inte med mellanmål med nötter.
- Om du vill mingla med publiken i pausen, ber vi att du byter om från uppvisningskläderna för att inte förstöra den magiska världen vi byggt upp på scenen. GFH-kläder är okej att ha när du minglar. Barn ska bli upphämtade från backstage.
- Ta med ett gott humör, var snälla, hjälpsamma och respektfulla mot varandra.
Listan fylls på efterhand. Tack för att ni hjälper till att göra dagen så bra och trygg som möjligt!
Festmiddag
Det är med glädje och stolthet som Gymnastikföreningen i Helsingfors bjuder in till 150-års middag och fest lördagen den 7 november 2026 i Gamla studenthuset kl. 19.00.
Var
Gamla Studenthuset, Mannerheimvägen 3, Helsingfors
När
Lördag 7 november, kl. 19–23.30
Klädsel
Smoking eller mörk kostym
Pris
Kuvertpris 80 euro/person.
Priset inkluderar välkomstdrink, trerättersmiddag och
program, men inte drycker under eller efter middagen.
Anmälan är öppen för personer som är över 18 år vid tidpunkten för festen.
Jubileumsfesten betalas till kontonummer FI6640553120009410 eller via Mobilepay #13002.
Uppge jubileumsfest 7.11 och den/ de anmäldas namn som meddelande.
Efter att betalningen är gjord är platsen/platserna reserverade. Sista betalningsdag är 25.10.2026.
RSPV och kontaktperson
Anmäl dig till festen senast 25.10.2026. Anmälningen är bindande.
Om annullering sker före 22.10 återbetalas avgiften, men inte efter det.
Du kan överföra din plats till en annan person ifall du måste annullera ditt eget deltagande efter att anmälningstiden och möjligheten att få tillbaka kuvertpriset har passerat. Meddela ändringen till festkommittén, jubileumsfest@gfh.fi
19.00 Välkomstdrink
19.30 Middag i festsalen
22.30 Fri samvaro
Under middagen; festtal, premieringar, hälsningar och underhållning.
Afterparty
Efter middagen, ca 23.30, finns det möjlighet att fortsätta firandet på kvällens
Afterparty.
Vid frågor gällande festen,
kontakta jubileumsfest@gfh.fi
Glitterfest
Välkomna på barnens fest för GFH 150 år – Glitterfest!
Det blir ansiktsmålning, glitter, pyssel, lekar och dans tillsammans med bekanta ledare. Vi bjuder också på tårta och smått tilltugg. Klä på dig dina glittrigaste kläder och kom och fira med oss!
När: lördag 21.11.2026
Var: Arbetets Vänner, Annegatan 26, Kretsarnas sal (5:e våningen)
Tidtabell:
Kl. 14.30 – 16.30, för de yngsta barnen
Tårta och kaffeservering
Ansiktsmålning, glitter och GFH tatuering
Lek och dans
Kl. 17-19.30, för äldre barn / ungdomar
Tårta och kaffeservering
Ansiktsmålning, glitter och GFH tatuering
Laga ditt eget armband/halsband
Kort danslektion
Du kan anmäla dig fritt fram tills evenemanget! För att försäkra dig en kakbit ber vi om anmälning senast 6.11.
Jubileumsaktiviteter våren 2026
Under våren ordnade vi gratis jubileumsaktiviteter – bra stämning och mycket rörelseglädje!
Läs även:
- GFH:s historik | GFH.
- Gymnastikförbundet 130 år (länk till sida på finska)